该如何有效预防痔疮?

患上痔疮让人坐立不安，手术又要花时间，又要挨痛。那该如何有效预防痔疮?这是很多人想了解的内容，下面听成都肛肠专科医院医生介绍。

该如何有效预防痔疮?

成都肛肠专科医院医生表示，做到以下三点可以有效预防痔疮。

【养成良好的排便习惯】排便时间要相对固定，一般可定在某进餐后为好。排便习惯一旦形成后，不要轻易改变，一旦有要大便的感觉就不要憋着，排便时也不要太用力，不要在厕所蹲太长的时间。

【要注意饮食调理】日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物，应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，不错喝些淡盐水或蜂蜜水。

【经常参加运动和锻炼】应防止久坐不动，提倡适当的户外活动。如散步、做操及打太极拳等等。适量的体力活动可增强体质，促进肠蠕动而增加食欲，防止便秘。每日早晚可做两次缩肛运动，每次30～40遍。

早期症状有哪些症状?

有以下症状可能是痔疮找上门：

【便血】便血是痔疮早期的症状，一般的痔疮都会出血便血。

【坠痛】痔疮早期同样能够感觉到肛门疼痛，坠痛的感觉。

【贫血】由于痔疮早期容易出血，当我们人体的血液流失太多就会产生贫血。

痔疮如何快速治疗?

快速治疗痔疮成都肛肠专科医院采用PPH微创手术。PPH又称为“直肠粘膜环切手术”，是一种以肛垫病变引起痔疮这一发病机制的新认识为理论根据的新技术。运用吻合器除痔疮，尤其是对其它手术完成比较复杂的环状脱垂痔的治疗，具有术后恢复快、疼痛轻等特点。

成都肛肠专科医院位于成都市青羊区大墙东街152号，有肛肠问题可及时到医院进行检查治疗。想提前预约肛肠名医可拨打挂号电话：028-86080522。